经常做梦是否对健康有害？是否影响了休息？
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经常做梦是否对健康有害？是否影响了休息？分析如下:
[/b][/size][/color]经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦影响了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：
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[[i] 本帖最后由 法老 于 2008-8-15 10:02 编辑 [/i]] 梦和失眠无关。
失眠是睡不着。
梦是睡的不舒服，是睡了才会梦。
只是梦有时容易让人惊醒，醒了后不再睡。一看睡的时间少就认为失眠了 弗罗依德的？ 我也是老做梦的 看.....:P 我也常做梦
白日梦。 :( :( 没有天不做梦的 有时候是困扰 因为梦过分鬼神化了 而有时似乎诉说了现实还未发生却要发生的时候 有时会让自己害怕 疑惑 更多的可能是不安 因为那是一种别人无法理解想象的梦境：（
不管着样 但愿所有做梦的人无论恶梦还是好梦 一生平安 南无阿弥陀佛！ 我天天做梦~~这会对身体有影响吗？只是有时记住梦，有时忘记，但我知道我天天做梦的~~ 我也是经常的做梦,梦的很累 经常做梦和天天做梦不是一个概念，实际上经常做梦的人由于及时释放了一下不良信息，反而身体不会有大毛病 我经常做梦！！
听无因山人解析，看来我很好啊!!!:) :victory: 我希望自己做梦，恶梦也行，但绝少做梦；有些人常为噩梦困扰，我就感到很奇怪。真的。:lol 有梦想，才能走近现实！ :victory: 我也经常做梦，可能是白天动脑的时候多吧
请大师解答疑惑
经常做梦，记得清楚的不多。今天清晨做梦，记得清楚并且觉得不安，烦请大师解答。本人26岁，女性，已婚，还没有孩子，从事教育业。
梦见我很久不联系的一个比我大很多的堂兄，主动的帮我联系调动工作，调动成功后说日期从农历的四月初八，也就是5月12日算起，只是那个学校我觉得不是很满意，不过比我现在这个要好多了。我很高兴，但是在回来的路上遇见了天崩地裂，好像有鬼神出现，我很害怕，想逃跑却没有逃跑。
不知是什么意思，还请大师解答。
[[i] 本帖最后由 梦的迷惑 于 2008-6-1 13:59 编辑 [/i]] 经常做梦，而且很奇怪的梦，真奇怪啊 偶也是经常作奇怪的梦，跨越各个年代 经常做梦看来是好的
[[i] 本帖最后由 纳兰紫竹 于 2008-6-3 18:37 编辑 [/i]] 我做美梦的时候很少，大部分做的都是悲伤的梦！ 我原来要是没做梦那是没睡着，呵呵！
后来写了个博客，把每天的梦记录下来，结果一周后就不怎么做梦了，博客也没了内容，大家也可以试试这招:lol 我看看是什么 我天天做梦，那还能把做的梦拿出来求解？
有人说解梦的人要是难得做梦才准，是吗 :lol :lol :lol 好啊，好啊 经常做同一个梦好奇怪```:( :Q :Q :Q 每天都有 梦很多，几乎夜夜不断。:lol :lol kankan 有些梦是没任何意义的． :handshake :handshake 每天都做夢的:loveliness:
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