:lol:lol:lol:lol2014年
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早上好
清晨醒来祝福家人们以最好的状态迎接新的一天，调整好心态，好好学习 好好工作。跟家人朋友同士欢喜问候，善良 真诚 包容待人，让世界充滿爱心，让自已快乐面对新的美好的每一天!
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小雪 11月22日 星期四小雪 小雪之后昼夜温差继续加大对心脏，血压和各种慢**是最大的考验小雪后做好这几件事！全家才能身体健康不生病！ 先收藏， 再传递， 功德无量小雪应该这样做 1、饮食调养 小雪后最宜食用滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜同时吃温补性食物和益肾食品 另外多吃绿色蔬菜，可以防抑郁，以及增添维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的摄入 2、精神调养 小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，特别容易引发抑郁症。所以应注意精神上的调养 3、起居调养 小雪时节，天气寒冷，不应当扰动阳气所以应注意起居上的调养 4、运动调养 运动是最有效的养生手段只有运动才能有一个强健的身体 小雪养生重点 1、小雪养生 重在“养” 当然，小雪时刻针灸不能放过—督脉督脉：大椎、肺腧、大肠俞、肾俞 2、小雪养生 重在“收”小雪适合吃什么小雪专属之神汤，也可称妙药—— 小雪五个禁忌 小雪三个预防1、防呼吸道疾病加重 2、防心脏病 3、防心脑血管加重 送你一瓣雪花晶莹六角 一角是财富一角是好运 一角是快乐一角是成功祝你 财运亨通屋里满钞票 心情愉快小脸满微笑 身体倍棒心里满骄傲 爱情甜蜜幸福直冒泡 愿你小雪快乐呱呱叫 《小》雪祝福送上《雪》天送到身旁《快》快传递收藏《乐》观愉快畅爽♥愿所有朋友小雪快乐♥ 希望你收到这份关心后心里美美的生活甜甜的好事多多的万事圆圆的快把祝福送给家人朋友愿您幸福常在，福气常来！今天被这文章刷屏了，说的很好，大家都在发，我也发！如果恰巧你也看到了，就把它传递下去吧~祝大家小雪快乐，小雪温暖，小雪吉祥！！！
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