失眠什么时候能好
这阵子失眠是由什么引起的,大概啥时候能好方式:转盘奇门 - 超接置闰法
排盘:元亨利贞网 - http://bbs.china95.net
时间:2024年07月05日09时33分
农历:甲辰年五月三十日巳时
干支:甲辰 庚午 庚午 辛巳
旬空:寅卯 戌亥 戌亥 申酉
芒种:2024年06月05日12时34分
夏至:2024年06月21日05时22分
本节气上元第一天为:2024年6月29日甲子
小暑:中元第2天 辛巳时旬首为己
阴遁二局 值符天蓬落八宫 值使休门落三宫
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│ 九地 │ 玄武 │ 白虎 │
│ 生门 乙│ 伤门 丙│ 杜门 庚│
│ 天冲 丙│ 天辅 庚│ 天英 戊│
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│ 九天 │ │ 六合 │
│ 休门 辛│ │丁 景门 戊│
│ 天任 乙│ 丁│禽 天芮 壬│
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│ 值符 │ 螣蛇 │ 太阴 │
│ 开门 己│ 惊门 癸│ 死门 壬│
│ 天蓬 辛│ 天心 己│ 天柱 癸│
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在奇门遁甲的排盘中,可以通过观察门、星、宫位等多种因素来判断你的失眠问题及其可能的原因和时效。
1. **问题位置**:
- 你的主要问题是失眠,可以考虑与能量不平衡或精神状态相关的门和星。
- 首先注意“休门”在此盘中位于坎宫,与健康和休息有关。天任星在休门,也是较为吉利的。
2. **原因分析**:
- 从“惊门”在震宫来看,震宫代表活动、变化与不安,天心落震宫,反映了一些焦躁或思绪较多引起的失眠。
- “景门”在巽宫,与思想、光明、视野有关。天芮落在巽宫,但并没有太强的凶兆,可能暗示你因为某些事情过度思虑。
3. **改善方法及时间预测**:
- 由于休门属于辛金五行,建议你调节环境,保持舒适的睡眠环境,减少电子产品的使用。
- 值符落在开门,提示你可能需要寻找一些新的方法或途径解决问题,例如咨询医生或者进行一些符合个人状况的调理。
4. **时效预测**:
- 从排盘来看,困扰你的问题不算特别严重,惊门与天心星显示出一些短期内的干扰因素。大致预测在一两个月内会有所缓解。
- 结合节气,夏季阳气旺盛,对失眠者心理影响较大,建议在小暑之前进行一些放松活动,有望在夏秋交替之际(约9月中旬)逐渐好转。
**建议**:
- 注意作息规律,不要熬夜,避免刺激性饮料(咖啡、浓茶)。
- 可尝试冥想、瑜伽、适度运动等方式调整身体状态。
- 保持心情愉快,找一些能放松身心的活动。
如有持续严重,请务必寻求专业医疗帮助。 燥热和压力导致的 kewei840407 发表于 2024-7-5 10:13
燥热和压力导致的
谢谢老师,没有啥凶兆就放心了
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