自从去了C公司，体重剧增，有近3公斤吧。自己都觉得呼吸困难，不太舒服。减肥、控制体重不得不提上日程。吃好晚饭就出去跳绳了，没想到还是挺轻松的到达1000个，想想距离上次跳绳已经是一年前了，运动、出汗、洗澡、上网，挺舒服的。

   做个记号，看看这3公斤多久才能甩掉。