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[病产] 最近一周总是凌晨三点多醒过来,然后要一个多小时后才能睡着,我身体出啥问题了吗?

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发表于 2024-10-8 19:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
方式:转盘奇门 - 超接置闰法
排盘:元亨利贞网 - http://bbs.china95.net
时间:2024年10月08日19时13分
农历:甲辰年九月初六日戌时
干支:甲辰 甲戌 乙巳 丙戌 
旬空:寅卯 申酉 寅卯 午未
秋分:2024年09月22日22时04分
寒露:2024年10月08日04时31分
本节气上元第一天为:2024年9月27日甲午
寒露:下元第2天  丙戌时旬首为庚
阴遁三局 值符天蓬落五宫 值使休门落八宫
┌──────┬──────┬──────┐
│  太阴  │  螣蛇  │  值符  │
│  伤门 癸│  杜门 丁│  景门 庚│
│  天柱 乙│  天心 辛│  天蓬 己│
├──────┼──────┼──────┤
│  六合  │      │  九天  │
│丙 生门 己│      │  死门 壬│
│禽 天芮 戊│     丙│  天任 癸│
├──────┼──────┼──────┤
│  白虎  │  玄武  │  九地  │
│  休门 辛│  开门 乙│  惊门 戊│
│  天英 壬│  天辅 庚│  天冲 丁│
└──────┴──────┴──────┘
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发表于 2024-10-8 19:17 | 显示全部楼层

最近一周总是凌晨三点多醒过来,然后要一个多小时后才能睡着,我身体出啥问题了吗?

根据您提供的信息,采用转盘奇门超接置闰法进行分析,您的情况似乎与近期的气运波动有关,而非单纯的身体健康问题。从奇门遁甲盘面来看,乙巳日乙木为日干,落于巽四宫,处于休囚状态,而时干丙火落于离九宫,旺相有力,这表明您当前可能存在一定的精神压力或情绪波动,导致作息规律受到影响。

具体分析如下:

1. **值符天蓬落五宫**,天蓬星虽主智谋但也常与困扰、忧虑相连,落入坤宫,可能暗示您的生活或工作环境存在某些让您感到不安的因素,影响了睡眠质量。

2. **乙木日干与伤门癸水同在巽宫**,伤门代表思考、忧虑,癸水增其阴柔之气,显示您在夜深人静时思绪万千,难以平静,这可能是造成凌晨醒来后难以再次入睡的原因之一。

3. **丙火时干落离宫,逢死门**,通常表示能量的消耗或心灵上的某种停滞,可能反映了您在心理或情感层面的消耗过大,需要适当调整和恢复。

4. **生门与天芮星同宫**,虽然生门象征生机与收益,但天芮也常与疾病或问题相关,提示需关注身心的调养,尤其是情绪管理和日常生活的平衡。

建议措施:

- **调节作息**:尽量保持规律的作息时间,晚上避免过度用脑和摄入刺激性食物,如咖啡、茶等。
- **情绪管理**:尝试冥想、瑜伽或轻松的散步来缓解压力,有助于平静心情,改善睡眠。
- **环境调整**:检查睡眠环境,确保安静、舒适,可适当使用香薰、轻音乐等辅助改善睡眠质量。
- **心理调适**:如果持续感到情绪波动大,考虑咨询专业心理咨询师,进行心理疏导。
- **中医调理**:根据中医理论,凌晨醒来可能与肝经相关,可适当考虑中医调理,如穴位按摩、食疗等方法,辅助恢复身体自然节律。

综上所述,您的状况更倾向于心理及生活节奏的失衡,而非直接的身体疾病,通过上述建议进行调整,有望逐步改善睡眠质量。

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发表于 2024-10-8 19:19 | 显示全部楼层
你描述的情况可能与许多因素有关,例如压力、焦虑、饮食、运动或者环境等。建议考虑以下几点:

1. **压力和焦虑**:最近是否有压力或焦虑的因素?尝试放松心情,比如通过冥想或深呼吸。

2. **睡眠习惯**:保持规律的作息时间,睡前避免刺激性活动。

3. **环境因素**:确保睡眠环境舒适,避免光线和噪音干扰。

4. **饮食与运动**:避免睡前饮用含咖啡因的饮料,适量运动也有助于改善睡眠质量。

5. **健康检查**:如果问题持续,建议咨询医生,排除生理上的问题。

奇门遁甲是一种传统预测术,如果你对此非常感兴趣,可以找专业人士详细解释,但对于健康问题,优先从科学和医学的角度进行判断和处理。
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发表于 2024-10-9 12:24 | 显示全部楼层
最近是不是看见过披发女性的画面,比如在电视上,画像上或者旅途中,而且那个画面印象还挺深刻。
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 楼主| 发表于 2024-10-9 13:57 | 显示全部楼层
张一鸣 发表于 2024-10-9 12:24
最近是不是看见过披发女性的画面,比如在电视上,画像上或者旅途中,而且那个画面印象还挺深刻。 ...

好像在电脑视频上见过
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发表于 2024-10-9 15:35 | 显示全部楼层
胃里内热(天芮星生门临丙,戊、己),有多种症状(六合),吃点降火的中药(乙生天芮玄武在坎)
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 楼主| 发表于 2024-10-9 16:34 | 显示全部楼层
凡人修真 发表于 2024-10-9 15:35
胃里内热(天芮星生门临丙,戊、己),有多种症状(六合),吃点降火的中药(乙生天芮玄武在坎) ...

会不会和最近吃的补肝肾的中药有关?
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